Nos Ateliers Thérapeutiques

LES ATELIERS 

Atelier  "Art-thérapie"

Venez participer aux ateliers que propose Amandine, Art-thérapeute. Ces ateliers sont dédiés à la gestion du stress et des émotions.
Histoire de jouer ensemble : atelier collectif de médiation artistique s'appuyant sur le jeu, le contrôle et la créativité, afin de favoriser une forme d'expression différentes, envers soi-même et avec les autres, pour ainsi créer ou recréer du lien et de la communication.

📍 Centre UTOPIA
Tous les Jeudis de 18h30 à 19h30 - Session Adultes
15€/personne
Nombre de places limitées
Inscriptions obligatoires (48h avant la date prévue) au 07.45.15.49.60

Réservations 07.45.15.49.60

Atelier  "Arts Energétiques"

Venez participer aux ateliers que propose Françoise, Psychothérapeute au Centre UTOPIA !
La pratique énergétique se base sur l’énergie vitale – appelée aussi chi/qi par les Chinois ou ki par les Japonais – qui nous entoure et qui nous anime.

L’objectif de ces ateliers est d'activer et de renforcer son énergie interne avec des mouvements lents, doux et profonds ne nécessitant pas de condition physique particulière, d'agir sur sa mémoire et sur sa concentration, d'apaiser ses émotions.
Prévoir cependant, une tenue confortable, une serviette ou un tapis de sol, de l’eau.

Ces exercices permettront de :
- débloquer et apaiser les tensions du corps
- assouplir les articulations et les ligaments
- apaiser et calmer les émotions
- clarifier les pensées et renforcer le mental

📍 Centre UTOPIA
Lundis 21/10, 18/11, 9/12
18h30-20h
20€/personne
Nombre de places limitées à 6 personnes, Inscriptions obligatoires (48h avant la date prévue) au 06.25.68.16.11

Réservations 06.25.68.16.11