Nos Ateliers Thérapeutiques

LES ATELIERS 

Atelier  "Art-thérapie"

Venez participer aux ateliers que propose Amandine, Art-thérapeute. Ces ateliers sont dédiés à la gestion du stress et des émotions.
Histoire de jouer ensemble : atelier collectif de médiation artistique s'appuyant sur le jeu, le contrôle et la créativité, afin de favoriser une forme d'expression différentes, envers soi-même et avec les autres, pour ainsi créer ou recréer du lien et de la communication.

📍 Centre UTOPIA
Jeudis 14 & 28 Décembre 18h30-19h30 - Session Adultes
Samedi 16 10h30-11h30 & Jeudi 28 Décembre 17-18h - Session Parents/Enfants
15€/personnes
Nombre de places limitées
Inscriptions obligatoires (48h avant la date prévue) au 07.45.15.49.60

Réservations 07.45.15.49.60

Atelier  "Arts Energétiques"

Venez participer aux ateliers que propose Françoise, Psychothérapeute au Centre UTOPIA !
La pratique énergétique se base sur l’énergie vitale – appelée aussi chi/qi par les Chinois ou ki par les Japonais – qui nous entoure et qui nous anime.

L’objectif de ces ateliers est d'activer et de renforcer son énergie interne avec des mouvements lents, doux et profonds ne nécessitant pas de condition physique particulière, d'agir sur sa mémoire et sur sa concentration, d'apaiser ses émotions.
Prévoir cependant, une tenue confortable, une serviette ou un tapis de sol, de l’eau.

Ces exercices permettront de :
- débloquer et apaiser les tensions du corps
- assouplir les articulations et les ligaments
- apaiser et calmer les émotions
- clarifier les pensées et renforcer le mental

📍 Centre UTOPIA
Lundi 4 Décembre
19h-20h
20€/personne
Nombre de places limitées à 6 personnes, Inscriptions obligatoires (48h avant la date prévue) au 06.25.68.16.11

Réservations 06.25.68.16.11

LES ATELIERS 

Atelier  "Massage Shantala - Massage Bébés"

Venez participer à l'atelier que propose Nathalie, Massothérapeute. Le massage Shantala nous vient du sud de l'Inde, moment privilégié, parenthèse magique et enchantée il permet de développer la communication et la complicité avec votre bébé.
Rapporté par le Docteur gynécologue obstétricien Frédérik Leboyer lors d'un de ses voyages dans les années 70, ce massage trouve toute sa place en occident auprès de nos bébés.

Il a de multiples effets bénéfiques pour n'en citer que quelques-uns :
- mis en route de tous les organes
- stimule d'une façon naturelle et douce le système circulatoire, respiratoire et immunitaire
- votre bébé prend conscience de son schéma corporelle
- facilite le sommeil et la digestion
- adoucit la peau...

*le bébé doit avoir 1 mois minimum

📍 Centre UTOPIA
Mardi 12 Décembre 19h-20h
15€/personnes
Nombre de places limitées
Inscriptions obligatoires (48h avant la date prévue) au 06.66.35.66.48

Réservations 07.45.15.49.60