Les Thérapeutes

Alexia Matalone

Fondatrice du Centre de Bien Être Holistique UTOPIA
Diététicienne-Micronutritionniste – Nutritionniste du Sport
Chargée de Projets en Nutrition

Passionnée par la diététique, la nutrition et le sport, je vous propose une prise en charge globale, holistique et adaptée à vos besoins. Grâce à mes spécialisations, j’adapte votre alimentation et votre mode de vie par une approche thérapeutique unique qui permet de comprendre et de traiter la source de vos troubles et/ou pathologies.

Mes domaines d’expertises sont la Micronutrition, la Psychonutrition et la Nutrition du Sportif (amateur et professionnel). La Micronutrition permet de rééquilibrer les potentiels déséquilibres à l’origine de vos troubles (ménopause, infertilité, fatigue chronique, stress, anxiété, burn-out, résistance à la perte de poids …) grâce à une alimentation personnalisée. La Psychonutrition permet de retrouver un rapport à l’alimentation plus libre, sain et serein afin de pouvoir retrouver son poids d’équilibre. Enfin la nutrition du sportif s’adresse tant aux sportifs amateurs que professionnels dans le but d’améliorer leurs performances.

En consultation au Centre Utopia : Mercredi & Vendredi de 8h à 20h sur RDV (06.18.15.11.58)

Site Alexia Matalone

Nathalie Kuhn

Réflexologue Plantaire, Massothérapeute

Une séance de réflexologie plantaire dure environ 60 minutes mais un temps d’échange est nécessaire et permettra à Nathalie de connaitre votre parcours de santé, vos rythmes de sommeil, vos habitudes alimentaires … afin d’adapter au mieux ses séances.

Le pied est une représentation miniaturisée du corps humain. A chaque « zone réflexe » correspond un organe, une glande ou une partie du corps. Un toucher spécifique appliqué sur ces zones réflexes permet de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.

La réflexologie ne soigne pas, le but est de soulager le corps dans son ensemble et ainsi l’inciter à se rééquilibrer seul grâce à un état de relaxation intense.

La stimulation des mains de Nathalie sur les zones réflexes permettra d’atténuer le stress, d’aider le corps à retrouver son équilibre, d’améliorer la circulation du stress et de faciliter les fonctions d’élimination du corps.

Les séances de réflexologie de Nathalie sont ciblées et adaptées en fonction de chaque personne et permettront de soulager les maux au quotidien tels que les insomnies, les douleurs du dos, cervicales, les tendinites, les troubles féminins ou digestifs …

Nathalie, propose également des massages minceurs. La combinaison de ce massage avec un rééquilibrage alimentaire et une pratique sportive régulière vous permettra de vous apporter des bienfaits tels que l’amélioration de la silhouette, la stimulation de la circulation lymphatique, la restauration de la fermeté des tissus, de lutter contre la rétention d’eau …

Ce massage est pratiqué avec différentes techniques naturelles telles que le palper-rouler, frictions, pétrissage, massages rythmés et utilisation d’huiles essentiels adaptés sur des partie de votre corps où les masses adipeuses ont tendance à s’installer : cuisses, genoux, fesses, ventre, bras …

En consultation au centre Utopia : tous les Samedis de 9h à 20h sur RDV (06.66.35.66.48)

Site Nathalie Kuhn

Amandine Mérat

Art-Thérapeute

L’Art-Thérapie est une méthode de soin de support permettant de dépasser des difficultés
passagères ou chroniques par le biais d’une stimulation des capacités créatrices.
Ayant recours à des médias multiples et variés (musique, danse, écriture, dessin, modelage…), l’Art-Thérapie est ouverte à tous, quel que soit l’âge et la nature des difficultés rencontrées, et ne nécessite aucune compétence ni pratique artistiques préalables.

Possédant une visée thérapeutique, l’Art-Thérapie se pratique dans un cadre sécure et contenant où chacun peut laisser sa singularité s’exprimer librement, sans jugement ni
interprétation.

En individuel comme en groupe, une séance d’art-thérapie est avant tout un espace et un temps pour soi, où chacun peut créer, jouer, rêver, imaginer … Accompagné par l’Art-Thérapeute dans son processus créateur, chacun pourra ainsi entreprendre un cheminement qui le mènera à un mieux-être au quotidien, dans sa relation à soi et aux autres.

Amandine est issue d’une formation en Art-Thérapie éclairée par la psychanalyse. Vous
pouvez la consulter pour :
– Gestion des émotions, du stress et de l’anxiété
– Estime de soi, développement personnel, mieux-être
– Burn-out, difficultés professionnelles
– Difficultés familiales, relationnelles, sociales
– Accompagnement dans la maladie, le deuil ou tout changement de vie majeur
– Troubles du comportement, addictions
– Dépression, difficultés psychologiques

Les Ateliers qu’elle vous propose :
– Suivi art-thérapeutique en individuel, couple ou groupe :
o Sur Rdv les jeudis et samedis
o Après un premier entretien préliminaire gratuit (environ 20mn, réalisable par téléphone ou au cabinet)

– Ateliers collectifs de médiation artistique :
o Parents/enfants : les jeudis à 17h15 et samedis à 15h
o Adultes : les jeudis à 18h30 et les samedis à 17h30

o Les ateliers abordent chaque semaine des sujets différents (burn-out, parentalité, rupture, difficultés scolaires, etc), et visent à créer une forme
nouvelle de communication et de lien, afin de dépasser ensemble les difficultés rencontrées.

En consultation au centre Utopia : tous les Jeudis de 14h à 20h et Samedis de 9h à 13h sur RDV (07.45.15.49.60)

Site Amandine Mérat

Françoise Apostoly-Martin

Psychothérapeute, Soins Energétiques

Françoise est issue d’une formation en Psychologie clinique d’orientation psychanalytique.
Elle est diplômée en thérapie brèves systémiques et familiales et est praticienne en Qi-gong et en Soins Energétiques Reiki Usui.
Dans la relation à l’autre, s’exprime la dimension de l’inconscient qui ramène à la conscience les blessures du passé, leur donne du sens dans le présent et prépare le futur.
Durant ses 10 années de pratique thérapeutique par la parole, suivi de séminaires de psychanalyse lacanienne avec le Groupe Niçois GNPL de l’Université de Nice pendant 4 ans – liée à plus de 20 ans de pratique de Qi-gong, elle a éprouvé le besoin de se former au Reiki Usui qui est une pratique de soins basée sur la circulation du Qi/Ki – cette énergie vitale universelle pendant 4 ans également – thérapie portée sur l’intention, le mouvement et la respiration.
Françoise organise également des ateliers en groupe restreint, de reconnexion à soi et d’éveil du Qi/Ki.

En consultation au centre Utopia : tous les Lundis de 14h à 19h et les Mercredi de 9h à 19h sur RDV (06.25.68.16.11)

Site Françoise Apostoly-Martin

Clémentine Amichaud

Praticienne Holistique

Magnétisme, dépollution, Hypnose Quantique FréquenCiel, Hypno-nutrition, Rebouteux

Partons dans une aventure fabuleuse, celle de votre Âme.

Je vous emmène en voyage, au cœur de l’énergie source pour connecter pleinement avec votre essence, votre Ame et vos dons.

Diététicienne pendant 11 ans, j’ai fait le choix d’orienter ma pratique vers des soins holistique afin d’aider le plus grand nombre.

Formé à divers pratiques, Clémentine vous propose au Centre Utopia:

-L’hypnose Quantique Fréquentiel:  

Méditation guidée à la voix du cœur 432 Hertz pour atteindre un état de conscience modifiée couplée à la sonothérapie par fréquences sonores et soins aux élixirs sonore. Problématiques de stress, phobies, dépression, croyances limitantes, ouverture spirituelle, hypnose régressive.

– Pose d’anneau Gastrique Virtuel:  

La méthode d’hypno-nutrition permettant d’initier une perte de poids sans frustration et en douceur.

-Soin magnétisme, soins Quantique, dépollution : 

Harmonisation du corps, du flux vital, chakras, corps subtils, blocages énergétiques, pollutions énergétiques, problématiques spécifiques,  .

-Nettoyages de lieux 

Elimination des énergies négatives stagnantes dans vos lieux de vies.

-Soins rebouteux :

Pratique ancestral agissant sur les problématiques nerfs et tendons (sciatiques, lumbago, arthrose, entorse, tennis elbow etc..

-Massages énergétiques intuitif et drainage lymphatique

-Massage Signature Crystal touch : 

Elaboré à l’origine pour l’institut Dior Le Cheval Blanc, le massage Signature Crystal Touch est un véritable Rituel autour des 7 Chakras. Réalisé à l’aide de galet de massage en pierre semi-précieuse en lithothérapie.

A votre écoute, vous pourrez également profiter de différents ateliers en soins énergétiques et chamanique pour revenir en présence, aligné, libéré.

En consultation au centre Utopia : tous les Lundi & Mardis de 9h à 13h sur RDV (06.25.20.24.44)

Site Clémentine Amichaud

Dalila Ghellab

Sophrothérapeute, Praticienne en Hypnose

Libération des Traumatismes

  • Ma définition de la sophrologie
« Harmonie du Coeur du Corps et de l’Esprit »
La sophrologie c’est « Mieux se connaitre » ce qui est la condition pour se connecter à ses désirs ,ses besoins,ses valeurs . « Savoir écouter son corps »écouter ses sensations, prendre conscience de ses capacités, pouvoir évacuer ses tensions pour se détendre, mieux respirer .« Gérer efficacement son stress » parvenir à mieux s’adapter au quotidien, « adapter le quotidien à soi ». C’est à dire prendre du recul , se maîtriser en régulant ses émotions, lâcher prise. « Renforcer sa confiance en soi et satisfaire ses valeurs de vie . »
  • Mon histoire
Amoureuse des mots et de la poésie, j’ai obtenu un diplôme en Littérature française , puis une licence en Science de l’éducation pour developper mon intérêt pour l’Autre.
J’ai oeuvré 17 ans dans une structure comme Conseillère en évolution professionnelle. Cela m’a permis de développer mon écoute bienveillante , de formuler des diagnostics et de mettre en oeuvre des actions pour initier transformation et nouveau départ. En 2019 je décide de me former à La Sophrologie . Une rencontre bouleversante et métamorphosante qui me conduit depuis plus de trois ans à proposer mes services en tant que  Sophrologue expérimentée.
  • Pour parfaire mon parcours
Je l’ai enrichi en 2020 d’une Certification de praticienne en Hypnose, d’une formation d’un an supplémentaire en Sophro-Thérapie en 2021 ( spécialiste des traumatismes , des  addictions) Je suis initiée au LaHochi (techniques énergétiques de soins transmises par les mains ) , à la PNL.
Je suis formée aux RPS( risques psycho sociaux ) et à la QVT  ( qualité de vie au travail). Je mets en place des accompagnements collectifs auprès de différentes associations et j’accompagne en individuel les personnes .
         « Je suis une Accompagnante de l’autre dans son désir d’éveil »
  • Rencontrons nous au Centre vendredi et choisissez votre heure entre 9h00 et 19h00.
Un premier entretien d’1 heure 30 sera mis en place pour vous proposer les séances adaptées.

En consultation au centre Utopia : tous les Vendredis de 9h à 20h sur RDV (06.46.19.21.42)

Site Dalila Ghellab

Sylvain Lemarié

Sexothérapeute du Masculin, Féminin, Couple

EMDR, Hypnothérapeute

Un suivi en sexothérapie permet de dépasser les difficultés sexuelles et intimes que vous rencontrez. Je propose des séances en individuel ou en couple au sein du cabinet.

Chaque suivi étant unique, j’ai à cœur de vous garantir un espace sûr, confidentiel et bienveillant, dans lequel vous pouvez échanger librement sur les sujets qui vous questionne.

Je peux vous accompagner sur les domaines suivants :

Masculin

Troubles de l’éjaculation précoce, rapide ; Absence ou perte de l’érection ; Troubles du désir, de la libido ; Addiction à la Pornographie

Féminin

Troubles du plaisir (anorgasmie) ; Douleurs pendant les rapports (vaginisme & dyspareunies) ; Absence ou perte du désir sexuel, de la libido ; Vous appréhendez les rapports avec votre partenaire ; Vous avez du mal à parler de sexualité avec votre compagnon ; Se réapproprier sa sexualité après des violences

Thérapie de couple

Retrouver du temps pour faire l’amour ; Absence ou Perte de libido ; Améliorer la communication au sein du Couple ; Aborder l’infidélité

Relations amoureuses :

Peur de l’abandon, rejet ; Dépendance affective ; Répétition de schémas dysfonctionnels ; Retrouver confiance dans sa vie amoureuse après une rupture

J’utilise également les Outils EMDR pour les traumatismes, l’Hypnose Changement Rapide et la PNL.

En consultation au centre Utopia : tous les Samedis de 14h à 20h sur RDV (07.67.29.19.08)

Site Sylvain Lemarié

Rafa Bach

Naturopathe-Sophrologue

Adhérent à la chambre syndicale de la Sophrologie

Passionné par l’humain, Rafa a suivi une double formation de naturopathe et sophrologue afin d’accompagner de manière globale les personnes en quête de bien être.
Il propose un accompagnement complet et personnalisé pour vous aider à retrouver ou maintenir votre équilibre de vie le plus naturellement possible.
Sa méthodologie se base sur l’écoute bienveillante, l’empathie sincère et l’accompagnement personnalisé en accord avec votre vécu et vos choix.

Exemples de thématiques d’accompagnement:
○ Gestion du stress, des émotions
○ Troubles du sommeil
○ Alimentation (perte de poids, troubles intestinaux,…)
○ Soutien de l’immunité
○ Douleurs musculaires (dos, nuque,…)
○ Aide à la convalescence
○ Accompagnement pré/post ménopause
○ …

Comment se déroule un accompagnement?

○ Un premier entretien permet d’identifier ensemble la thématique sur laquelle va se concentrer l’accompagnement en cherchant autant que possible à
traiter la/les cause(s).
○ Un ensemble d’actions à entreprendre est défini ensuite avec la méthodologie
la plus adaptée à votre mode de vie (habitudes alimentaires; activité physique; gestion des émotions, réflexologie plantaire, huiles essentielles,…)
○ Dès la première séance, des outils concrets vous permettront d’obtenir un mieux être
○ En fonction des besoins/demandes, une discipline (naturopathie, sophrologie; réflexologie plantaire) pourra être privilégiée.

En consultation au centre Utopia : tous les Mardis de 14h à 20h et les Jeudis de 9h à 14h sur RDV (06.19.49.57.26) ou par e-mail : naturobach@gmail.com

Site Rafa Bach

Yassine Jebbour

Psychothérapie humaniste – Gestalt praticien

D’une nature calme et attentionnée, je saurai vous aider à traverser les difficultés et obstacles avec sérénité et sensibilité.

La gestalt thérapie de l’école humaniste de gestalt est une approche psychothérapeutique très complète (gestalt thérapie intégrative). La personne est pris en compte dans toutes ses dimensions (affective, corporelle, mentale, spirituelle et sociale).

Dans l’idée d’une co-création et dans le respect du votre rythme, nous allons prendre le temps d’apaiser vos souffrances, angoisses et anxiétés (burn out, deuil, problèmes de confiance en soi, stress, relations toxiques, problèmes dans le couple, séparation douloureuse, problèmes de sexualité etc…)

J’accueille chaque client dans un espace soutenant d’écoute, avec bienveillance, non-jugement et dans un cadre de confidentialité.

Après avoir moi-même expérimenté cette belle approche durant de longues années, j’aide aujourd’hui des personnes à vivre le changement, le renouveau et l’abondance.

Ma posture thérapeutique, ancrée, douce et puissante, vous aidera à réparer votre histoire personnelle tout en ayant des outils concrets dans l’ici et maintenant.

En consultation au centre Utopia : tous les Jeudis de 14h à 20h sur RDV (06.73.14.60.15)

Site Yassine Jebbour