Les Évènements
Les Évènements
LES AFTERWORK
Afterwork Bien-Etre
Venez participer aux différents afterworks organisé par les thérapeutes du Centre de Bien Etre Holistique, UTOPIA !
Jeudi 28 Septembre 2023
Afterwork "Gestion des Emotions grâce à la Nutrition, l'Art-Thérapie, le développement personnel, la Sophrologie, la Psychothérapie & l'Hypnose"
📍 Centre de Bien-Etre Holistique, UTOPIA
Nombre de places limitées, inscriptions obligatoires (48h avant la date de l'événement)
Les Thérapeutes
Les Thérapeutes
Alexia Matalone
Fondatrice du Centre de Bien Être Holistique UTOPIA
Diététicienne-Micronutritionniste – Nutritionniste du Sport
Chargée de Projets en Nutrition
Passionnée par la diététique, la nutrition et le sport, je vous propose une prise en charge globale, holistique et adaptée à vos besoins. Grâce à mes spécialisations, j’adapte votre alimentation et votre mode de vie par une approche thérapeutique unique qui permet de comprendre et de traiter la source de vos troubles et/ou pathologies.
Mes domaines d’expertises sont la Micronutrition, la Psychonutrition et la Nutrition du Sportif (amateur et professionnel). La Micronutrition permet de rééquilibrer les potentiels déséquilibres à l’origine de vos troubles (ménopause, infertilité, fatigue chronique, stress, anxiété, burn-out, résistance à la perte de poids …) grâce à une alimentation personnalisée. La Psychonutrition permet de retrouver un rapport à l’alimentation plus libre, sain et serein afin de pouvoir retrouver son poids d’équilibre. Enfin la nutrition du sportif s’adresse tant aux sportifs amateurs que professionnels dans le but d’améliorer leurs performances.
En consultation au Centre Utopia : Mardi de 14h à 20h & Mercredi et Vendredi de 7h30 à 20h sur RDV (06.18.15.11.58)
Nathalie Kuhn
Réflexologue Plantaire, Massothérapeute
Une séance de réflexologie plantaire dure environ 60 minutes mais un temps d’échange est nécessaire et permettra à Nathalie de connaitre votre parcours de santé, vos rythmes de sommeil, vos habitudes alimentaires … afin d’adapter au mieux ses séances.
Le pied est une représentation miniaturisée du corps humain. A chaque « zone réflexe » correspond un organe, une glande ou une partie du corps. Un toucher spécifique appliqué sur ces zones réflexes permet de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.
La réflexologie ne soigne pas, le but est de soulager le corps dans son ensemble et ainsi l’inciter à se rééquilibrer seul grâce à un état de relaxation intense.
La stimulation des mains de Nathalie sur les zones réflexes permettra d’atténuer le stress, d’aider le corps à retrouver son équilibre, d’améliorer la circulation du stress et de faciliter les fonctions d’élimination du corps.
Les séances de réflexologie de Nathalie sont ciblées et adaptées en fonction de chaque personne et permettront de soulager les maux au quotidien tels que les insomnies, les douleurs du dos, cervicales, les tendinites, les troubles féminins ou digestifs …
Nathalie, propose également des massages minceurs. La combinaison de ce massage avec un rééquilibrage alimentaire et une pratique sportive régulière vous permettra de vous apporter des bienfaits tels que l’amélioration de la silhouette, la stimulation de la circulation lymphatique, la restauration de la fermeté des tissus, de lutter contre la rétention d’eau …
Ce massage est pratiqué avec différentes techniques naturelles telles que le palper-rouler, frictions, pétrissage, massages rythmés et utilisation d’huiles essentiels adaptés sur des partie de votre corps où les masses adipeuses ont tendance à s’installer : cuisses, genoux, fesses, ventre, bras …
En consultation au centre Utopia : tous les Samedis de 9h à 20h sur RDV (06.66.35.66.48)
Amandine Mérat
Art-Thérapeute
L’Art-Thérapie est une méthode de soin de support permettant de dépasser des difficultés
passagères ou chroniques par le biais d’une stimulation des capacités créatrices.
Ayant recours à des médias multiples et variés (musique, danse, écriture, dessin, modelage…), l’Art-Thérapie est ouverte à tous, quel que soit l’âge et la nature des difficultés rencontrées, et ne nécessite aucune compétence ni pratique artistiques préalables.
Possédant une visée thérapeutique, l’Art-Thérapie se pratique dans un cadre sécure et contenant où chacun peut laisser sa singularité s’exprimer librement, sans jugement ni
interprétation.
En individuel comme en groupe, une séance d’art-thérapie est avant tout un espace et un temps pour soi, où chacun peut créer, jouer, rêver, imaginer … Accompagné par l’Art-Thérapeute dans son processus créateur, chacun pourra ainsi entreprendre un cheminement qui le mènera à un mieux-être au quotidien, dans sa relation à soi et aux autres.
Amandine est issue d’une formation en Art-Thérapie éclairée par la psychanalyse. Vous
pouvez la consulter pour :
– Gestion des émotions, du stress et de l’anxiété
– Estime de soi, développement personnel, mieux-être
– Burn-out, difficultés professionnelles
– Difficultés familiales, relationnelles, sociales
– Accompagnement dans la maladie, le deuil ou tout changement de vie majeur
– Troubles du comportement, addictions
– Dépression, difficultés psychologiques
Les Ateliers qu’elle vous propose :
– Suivi art-thérapeutique en individuel, couple ou groupe :
o Sur Rdv les jeudis et samedis
o Après un premier entretien préliminaire gratuit (environ 20mn, réalisable par téléphone ou au cabinet)
– Ateliers collectifs de médiation artistique :
o Parents/enfants : les jeudis à 17h15 et samedis à 15h
o Adultes : les jeudis à 18h30 et les samedis à 17h30
o Les ateliers abordent chaque semaine des sujets différents (burn-out, parentalité, rupture, difficultés scolaires, etc), et visent à créer une forme
nouvelle de communication et de lien, afin de dépasser ensemble les difficultés rencontrées.
En consultation au centre Utopia : tous les Jeudis et Samedis de 14h à 20h sur RDV (07.45.15.49.60)
Françoise Apostoly-Martin
Psychothérapeute, Soins Energétiques
En consultation au centre Utopia : tous les Lundis de 14h à 19h et les Mercredi de 9h à 19h sur RDV (06.25.68.16.11)
Clémentine Amichaud
Praticienne Holistique
Magnétisme, dépollution, Hypnose Quantique FréquenCiel, Hypno-nutrition, Rebouteux
Partons dans une aventure fabuleuse, celle de votre Âme.
Je vous emmène en voyage, au cœur de l’énergie source pour connecter pleinement avec votre essence, votre Ame et vos dons.
Diététicienne pendant 11 ans, j’ai fait le choix d’orienter ma pratique vers des soins holistique afin d’aider le plus grand nombre.
Formé à divers pratiques, Clémentine vous propose au Centre Utopia:
-L’hypnose Quantique Fréquentiel:
Méditation guidée à la voix du cœur 432 Hertz pour atteindre un état de conscience modifiée couplée à la sonothérapie par fréquences sonores et soins aux élixirs sonore. Problématiques de stress, phobies, dépression, croyances limitantes, ouverture spirituelle, hypnose régressive.
– Pose d’anneau Gastrique Virtuel:
La méthode d’hypno-nutrition permettant d’initier une perte de poids sans frustration et en douceur.
-Soin magnétisme, soins Quantique, dépollution :
Harmonisation du corps, du flux vital, chakras, corps subtils, blocages énergétiques, pollutions énergétiques, problématiques spécifiques, .
-Nettoyages de lieux
Elimination des énergies négatives stagnantes dans vos lieux de vies.
-Soins rebouteux :
Pratique ancestral agissant sur les problématiques nerfs et tendons (sciatiques, lumbago, arthrose, entorse, tennis elbow etc..
-Massages énergétiques intuitif et drainage lymphatique
-Massage Signature Crystal touch :
Elaboré à l’origine pour l’institut Dior Le Cheval Blanc, le massage Signature Crystal Touch est un véritable Rituel autour des 7 Chakras. Réalisé à l’aide de galet de massage en pierre semi-précieuse en lithothérapie.
A votre écoute, vous pourrez également profiter de différents ateliers en soins énergétiques et chamanique pour revenir en présence, aligné, libéré.
En consultation au centre Utopia : tous les Lundi & Mardis de 9h à 13h sur RDV (06.25.20.24.44)
Dalila Ghellab
Sophrothérapeute, Praticienne en Hypnose
Libération des Traumatismes
- Ma définition de la sophrologie
- Mon histoire
- Pour parfaire mon parcours
- Rencontrons nous au Centre vendredi et choisissez votre heure entre 9h00 et 19h00.
En consultation au centre Utopia : tous les Vendredis de 9h à 20h sur RDV (06.46.19.21.42)
Sylvain Lemarié
Sexothérapeute du Masculin, Féminin, Couple
EMDR, Hypnose Changement Rapide
Un suivi en sexothérapie permet de dépasser les difficultés sexuelles et intimes que vous rencontrez. Je propose des séances en individuel ou en couple au sein du cabinet.
Chaque suivi étant unique, j’ai à cœur de vous garantir un espace sûr, confidentiel et bienveillant, dans lequel vous pouvez échanger librement sur les sujets qui vous questionne.
Je peux vous accompagner sur les domaines suivants :
Masculin
Troubles de l’éjaculation précoce, rapide ; Absence ou perte de l’érection ; Troubles du désir, de la libido ; Addiction à la Pornographie
Féminin
Troubles du plaisir (anorgasmie) ; Douleurs pendant les rapports (vaginisme & dyspareunies) ; Absence ou perte du désir sexuel, de la libido ; Vous appréhendez les rapports avec votre partenaire ; Vous avez du mal à parler de sexualité avec votre compagnon ; Se réapproprier sa sexualité après des violences
Thérapie de couple
Retrouver du temps pour faire l’amour ; Absence ou Perte de libido ; Améliorer la communication au sein du Couple ; Aborder l’infidélité
Relations amoureuses :
Peur de l’abandon, rejet ; Dépendance affective ; Répétition de schémas dysfonctionnels ; Retrouver confiance dans sa vie amoureuse après une rupture
J’utilise également les Outils EMDR pour les traumatismes, l’Hypnose Changement Rapide et la PNL.
En consultation au centre Utopia : tous les Samedis de 14h à 20h sur RDV (07.67.29.19.08)
Elodie Buthiaux
Coach de Vie
Coach Holistique thérapeutique personnel – Coaching de couple – Coaching parental – Coaching Ado – Ateliers prise de conscience – Suivis HPE avec HPI – TDA/H – Hypersensibles
Le Coaching se focalise sur les blocages et les plans d’action pour atteindre un objectif clairement défini. Pour qu’il y ait un coaching, il faut donc un projet et un objectif à atteindre.
Alors êtes-vous prêt à :
-Vous sentir enfin épanoui(e)
-Apprendre à vous connaitre
-Oser vous affirmer
-Oser incarner pleinement qui vous êtes
-Etre aux commandes de votre vie
Programme de coaching adaptable selon le Pack.
Travail en profondeur sur la racine du/des blocage(s), travail sur la généalogie, la gestion des émotions, l’amélioration relationnelle, le bien-être relationnel et professionnel, la restructuration de vie, sur le positionnement, le dépassement de soi, les traumatismes et les blessures émotionnelles.
Programmes en one to one, session de 1H30, supports et outils de Coaching, suivi journalier via mails/SMS/WhatsApp
En consultation au centre Utopia : tous les Mardis de 9h à 20h sur RDV (06.67.68.87.87)
Camille Martinet
Hypnothérapeute
Profonde rêveuse, curieuse, et passionnée, c’est après mes 6 années dans le domaine de la finance que j’ai choisi d’effectuer un tournant à 360 degrés, et c’est en expérimentant moi-même l’hypnose que j’ai décidé de m’y former.
L’hypnose est en fait un état naturel que l’on expérimente tous régulièrement. Un peu comme si on se laissait absorber dans nos pensées, comme si on laissait nos idées divaguer ou à l’inverse comme quand quelque chose accapare toute notre attention au point que tout le reste passe au second plan. Savoir l’explorer, c’est avoir accès à un incroyable réservoir de ressources. Et mon rôle est de vous accompagner dans cette découverte profonde tel un maître de plongé.
Ma méthodologie repose sur une approche globale, prenant en considération les aspects émotionnels et mentaux de chaque individu. Je suis profondément convaincue que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour faire le premier pas vers ce chemin du mieux-être et de la découverte de soi. Je suis là pour vous guider, pour vous aider à accéder à votre potentiel caché et pour vous accompagner tout au long de ce voyage. Chaque séance d’hypnothérapie est adaptée en fonction de vos besoins uniques. Ma démarche consiste à explorer les véritables causes plutôt que les symptômes, c’est pourquoi je privilégie les séances à visée thérapeutique, plutôt que ciblées sur des problématiques telles que l’arrêt du tabac, l’alcool ou les troubles alimentaires.
Je sais que cette première étape n’est parfois pas facile, et je vous reçois dans un espace de parole privilégié et bienveillant, un moment pour vous, une écoute attentive et sans jugement, dans le respect de la confidentialité.
En consultation au centre Utopia : tous les Mardis de 14h à 20h et les Jeudis de 9h à 14h sur RDV (07.69.71.57.16)
Yassine Jebbour
Psychothérapie humaniste – Gestalt praticien
D’une nature calme et attentionnée, je saurai vous aider à traverser les difficultés et obstacles avec sérénité et sensibilité.
La gestalt thérapie de l’école humaniste de gestalt est une approche psychothérapeutique très complète (gestalt thérapie intégrative). La personne est pris en compte dans toutes ses dimensions (affective, corporelle, mentale, spirituelle et sociale).
Dans l’idée d’une co-création et dans le respect du votre rythme, nous allons prendre le temps d’apaiser vos souffrances, angoisses et anxiétés (burn out, deuil, problèmes de confiance en soi, stress, relations toxiques, problèmes dans le couple, séparation douloureuse, problèmes de sexualité etc…)
J’accueille chaque client dans un espace soutenant d’écoute, avec bienveillance, non-jugement et dans un cadre de confidentialité.
Après avoir moi-même expérimenté cette belle approche durant de longues années, j’aide aujourd’hui des personnes à vivre le changement, le renouveau et l’abondance.
Ma posture thérapeutique, ancrée, douce et puissante, vous aidera à réparer votre histoire personnelle tout en ayant des outils concrets dans l’ici et maintenant.
En consultation au centre Utopia : tous les Jeudis de 14h à 20h sur RDV (06.73.14.60.15)
Le Centre
Le Centre UTOPIA
Depuis mon plus jeune âge, je suis passionnée par le domaine de la santé. À l’époque, j’étais destinée à faire des études de médecine mais le destin en a décidé autrement…
Mon parcours de vie m’a permis de devenir la personne que je suis aujourd’hui ; une personne déterminée, persévérante en quête d’un monde utopique et bienveillant.
Au travers de mes expériences personnelles, j’ai à cœur de relater mon chemin de vie qui m’a amené à faire ce que je fais aujourd’hui et surtout qui m’ont poussé à créer UTOPIA.
Ce Centre de Bien-Être est le reflet de ma personnalité : un centre dynamique et harmonieux où règne bienveillance, empathie et gratitude.
Ce projet est l’aboutissement d’un travail de longue haleine sur mon propre développement personnel. En effet, UTOPIA raconte mon chemin de vie et surtout à vocation de véhiculer un message ultime : « La santé passe par l’harmonie du corps et de l’esprit ». Il est de mon devoir en tant que thérapeute et professionnelle de santé d’amener une nouvelle vision de la médecine : une médecine holistique permettant de prendre en compte la personne dans sa globalité. Ainsi, ce centre regroupe différents thérapeutes spécialisés en médecines douces assurant un accompagnement synergique et complémentaire.
Afin de permettre un bien-être général que ce soit sur le plan physique, psychique, mental et émotionnel, il est nécessaire de pouvoir être en parfait alignement entre son corps et son esprit et c’est ce que je souhaite dégager au travers du Centre UTOPIA. Soignez vos problèmes de santé passera par un accompagnement global afin de comprendre l’origine de vos maux et/ou pathologies ; sans cela, ce problème perdurera continuellement car vous avez traité essentiellement le symptôme et non pas la cause profonde. Cette cause est généralement inconsciente mais une fois que vous l’aurez compris, vous pourrez vous en libérer et ainsi vous libérer de tous vos maux.
N’oubliez pas, le reflet de notre corps physique est le reflet de notre corps émotionnel. Tout ce qui n’est pas conscientisé se répercutera d’une manière ou d’une autre sur votre corps physique.
Alexia Matalone
Diététicienne-Nutritionniste Fondatrice du Centre de Bien-Être Holistique, UTOPIA
